Dámská fitness centra v ČR - cvičení pro ženy
Contours Fitness Cluby je síť oblíbených dámských posiloven po celé ČR, kde mohou cvičit pouze ženy, bez rozdílu věku a kondice a to bez zvědavých mužských pohledů. Cluby disponují profesionálními trenérkami, které jsou členkám k dispozici (v rámci členství zdarma) a velice ochotně jim poradí se změnou životního stylu a v nastavení nových cvičících zvyků v rámci individuálního plánu. Využít také můžete skupinové lekce zaměřené na problémové partie a pro členky je připraven i věrnostní program.
Týden zdarma v ContoursContours fitness nabízí komplexní služby včetně doplňkových, jako nutriční terapie, masáže a další služby, které vám pomohou ke změně natrvalo.
Chcete se cítit zdravější, fit a v kondici? Navštivte naše pobočky Contours a využijte AKCE TÝDEN ZDARMA.
„Chci zhubnout 10 kg a zpevnit v oblasti hýždí do 3 měsíců. Chtěla bych vyrýsovat břicho na léto k moři. Chci pouze zpevnit celé tělo a cítit se dobře. Chci zhubnout 3 kg tuku a přibrat nějaké svaly. Chtěla bych zhubnout po porodu. Bolí mě záda…“
Přesně podle vašich přání a cílů, které se si předem určíte s trenérkou, vytvoří trenérky tréninkový plán na míru a budou vás přátelsky vést a motivovat!
Contours není pouze fitness pro ženy, v rámci členství získáte služby trenérky, které vás naučí jak správně a efektivně cvičit, tréninkový plán vypracovaný na míru vašim cílům, vedené skupinové lekce, inspirativní jídelníček SLIM & FIT, neomezený vstup do fitness + vedené lekce, pravidelné měření na speciální váze.
Contours fitness je zaměřeno na potřeby žen, proto i vedené lekce jsou zaměřené na tvarování a rýsování postavy. Dle skupinových lekcí si ženy mohou vybrat intenzitu a styl cvičení. Contours se soustředí nejenom na ženy, které chtějí zhubnout a vyrýsovat postavu, ale také dokážeme sestavit tréninkový plán na zpevnění postavy a nabrání svalové hmoty.
Skupinové lekce jsou postavené tak, že si vybere každá žena. Probíhají zde například: speciální posilovací cvičení na problémové ženské partie: zadek, nohy a břicho, TRX, bosu, cvičení na břišní pekáč, intervalové tréninky na hubnutí, posilování s činkami, kruhové tréninky, power jóga a spousta dalších cvičení. Výběr lekcí se vždy pro každou pobočku liší.
Jelikož se i trenérky zaměřují pouze na dámskou klientelu, mají spoustu zkušeností s hubnutím, zpevňováním, zvýšení kondice nebo přibíráním svalů. Fitness trenérky vás budou nejenom trénovat a učit, jak správně cvičit, ale také motivovat a radit k dosažení co nejlepších výsledků.
Ve fitness Contours právě probíhá AKCE nezávazný týden zdarma - přihlášení je velmi jednoduché a zvládnete ho online. Na 1 týden získáte členství na vyzkoušení všech služeb. Akce je zcela zdarma a nezávazná! Přejděte na formulář ZÍSKAT CVIČENÍ ZDARMA.
Pokud se rozhodnete v rámci nezávazného týdne zdarma stát se členkou Contours, cena rámcově vychází již od 800 Kč na měsíc za neomezené členství se všemi výhodami (neomezený vstup do fitness, jídelníček a trénink vypracovaný na míru, služby trenérky, skupinové lekce, pravidelné měření atd.). Ceny se mohou lišit v rámci různých clubů.
Členství lze zakoupit na dobu 3 až 24 měsíců (některé cluby nabízí i členství na měsíc). Kdykoliv své členství prodloužíte – automaticky využijete věrnostní program, a tedy cvičíte ještě výhodněji!
Contours Fitness Cluby jsou v celé ČR V Praze, Ostravě, Brně, Zlíně, Českých Budějovicích i v Opavě - podívat se na všechny pobočky.
Pokud vás ještě něco zajímá nebo potřebujete poradit, budeme rádi,
když se obrátíte přímo na nás: info@fitnesszeny.cz
Uděluji společnosti Alfréd s.r.o., se sídlem Jos. Písaříka 1388, 272 01 Kladno, IČ 28523067 a společnosti PPJ net s.r.o., se sídlem Rybná 716/24, Staré Město, 110 00 Praha 1, IČ 29352126 souhlas se zpracováním, shromažďováním a uchováváním osobních údajů, které jim poskytuji.
Provozovatelem webových stránek www.fitnesszeny.cz (dále jen "Portál") je společnost PPJ net s.r.o., se sídlem Rybná 716/24, Staré Město, 110 00 Praha 1 (dále jen "Provozovatel"). Provozovatel vydává tyto:
1. Provozovatel si vyhrazuje právo požádat Návštevníka o uveřejnění některých osobních údajů za účelem dalšího zpracování (např. marketingové kampaně, organizace aktivit v rámci loajality programu).
2. V takovém případě, bude Provozovatel s těmito údaji nakládat v souladu s platnými právními předpisy zejména zákonem č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů a o změně některých zákonů, ve znění pozdějších předpisů.
3. Návštevník poskytnutím uvedených osobních údajů souhlasí s tím, aby údaje poskytnuté v rozsahu, který Návštevník v konkrétním případě vyplnil či, které byly o Návštevníkovi získány v rámci přihlášení na portálu Provozovatele.
4. Zpracováním výše uvedených osobních údajů může Provozovatel pověřit třetí osobu, jakožto zpracovatele. Návštevník může kdykoliv písemně na dostupných kontaktních místech uvedených na portálu Provozovatele požádat o vymazání osobních údajů nebo jejich opravu.
5. Návštevník, který poskytnul svou e-mailovou adresu souhlasí, aby mu Poskytovatel zasílal obchodní sdělení e-mailem. Tyto obchodní sdělení se budou týkat obchodní činnosti Poskytovatele.
1. Provozovatel neodpovídá za úplnost, přesnost, pravdivost informací zveřejňovaných na Portálu. Provozovatel neodpovídá za škody vzniklé v souvislosti s užitím informací zveřejněných na Portálu.
2. Provozovatel nenese odpovědnost za obsah příspěvků diskusní skupiny a uživatelských komentářů. Provozovatel si vyhrazuje právo příspěvky, jejichž uveřejnění by mohlo naplnit skutkovou podstatu trestného činu nebo které by porušovaly nebo mohly porušit práva a právem chráněné zájmy třetích osob, z portálu odstranit. Provozovatel neodpovídá za jakékoliv škody, které by vznikly nebo mohly vzniknout osobám, které takový příspěvek uveřejnily.
3. Provozovatel si vyhrazuje právo odstranit diskusní příspěvky a komentáře, které jsou v rozporu s právem na ochranu osobnosti a s dobrými mravy (vulgární příspěvky, osobní invektivy) a další nevhodné a nesouvisející příspěvky.
1. Vztahy, které neupravují tyto Obchodní podmínky, se řídí právním řádem České republiky, zejména příslušnými ustanoveními zákona č. 89/2012 Sb., Občanský zákoník, ve znění pozdějších předpisů.
2. Tyto Obchodní podmínky jsou platné a účinné od 1. 1. 2015.
1. Společnost Alfréd s.r.o. se sídlem Josefa Písaříka 1388, Kladno, IČ 2852306 jako master franchisant konceptu Contours, zpracovává jako "správce" v případě Vaší poptávky služeb či objednávky na bezplatné vyzkoušení služeb ve ve smyslu nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) č. 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů a o zrušení směrnice 95/46/ES (obecné nařízení o ochraně osobních údajů), následující osobní údaje:
V případě, že si pro plánovanou návštěvu pobočky Contours, vyberete pobočku, která není provozována společností Alfréd s.r.o., ale jiným franchisantem konceptu Contours zpracovávají výše uvedené osobní údaje tyto subjekty společně jako společní správci. Seznam provozovatelů fitness center Contours naleznete ZDE.
2. Jméno, příjmení, emailovou adresu a telefon je nutné zpracovat pro vytvoření nabídky služeb či k uskutečnění vyzkoušení služeb fitness Contours - "týden cvičení zdarma ve fitness Contours", případně jednání o této nabídce. Tyto osobní údaje budou společností Alfréd s.r.o, se sídlem Josefa Písaříka 1388, Kladno, IČ 28523067 zpracovávány po dobu jednání o uzavření smlouvy mezi Vámi a Alfréd s.r.o případně jiným provozovatelem fitness Contours jejichž seznam naleznete ZDE, nejdéle 2 roky od vaší poptávky, pokud neudělíte souhlas k dalšímu zpracování. Bez zpracování těchto osobních údajů není technicky možné službu poskytnout.
3. Zpracování osobních údajů je prováděno společností Alfréd s.r.o, tedy správcem osobních údajů, případně společností Alfréd s.r.o. a jedním provozovatelem fitness Contours (pokud plánujete navštívit pobočku která není provozována společností Alfréd s.r.o. j jejichž seznam naleznete ZDE tedy společnými správci.
4. Vezměte, prosíme, na vědomí, že podle zákona o ochraně osobních údajů máte práva, která jsou popsána níže tohoto dokumentu - viz kapitola Informace o Vašich právech v souvislosti se zpracováním osobních údajů.
1. Právo na přístup k osobním údajům
Máte právo na přístup k osobním údajům, které zahrnuje jednak právo získat :
Žádost je možné zaslat písemně na adresu Alfréd s.r.o., Josefa Písaříka 1388, 272 01 Kladno či podat na kterékoli pobočce fitness Contours.
2. Právo na opravu nepřesných údajů
Opravu provedeme bez zbytečného odkladu. Žádost o opravu osobních údajů je možné uplatnit na jakékoli pobočce Contours.
3. Právo na výmaz
Máte právo na výmaz osobních údajů, pokud neprokážeme oprávněné důvody pro zpracování těchto osobních údajů. Tímto si Vás dovolujeme upozornit, že máme nastaveny procesy, které vymažou Vaše osobní údaje, pokud nemáme platný souhlas se zpracování či nejsme schopni doložit oprávněnost našeho zájmu.
4. Právo na omezení zpracování
V případě zaslání stížnosti či podnětu, do doby vyřešení podnětu máte právo na omezení zpracování.
5. Právo na oznámení opravy, výmazu nebo omezení zpracování
Na základě Vaší žádosti Vás budeme informovat, dojde-li k opravě nebo výmazu osobních údajů, s výjimkou případů, kdy se to ukáže jako nemožné nebo to vyžaduje nepřiměřené úsilí. Žádost je možné zaslat písemně na adresu Alfréd s.r.o., Josefa Písaříka 1388, 272 01 Kladno.
6. Právo na přenositelnost osobních údajů
Máte právo na přenositelnost údajů, tedy na právo předání Vašich údajů jinému správci. Vaše údaje předáme, bude-li to technicky proveditelné, , bude-li řádně určena osoba jednající za příslušného správce a bude možné ji identifikovat a přenesením osobních údajů nedojde k dotčení třetích osob. Žádost o přenesení údajů k jinému správci je možno podat na jednotlivých pobočkách fitness Contours.
7. Právo vznést námitku proti zpracování osobních údajů
Máte právo vznést námitku proti zpracování Vašich osobních údajů z důvodu oprávněného zájmu
V případě, že neprokážeme, že existuje závažný oprávněný důvod pro zpracování, zpracování na základě námitky ukončíme bez zbytečného odkladu. Námitku je možné poslat písemně na adresu Alfréd s.r.o., Josefa Písaříka 1388, 272 01 Kladno.
8. Právo na odvolání souhlasu se zpracováním osobních údajů
Souhlas se zpracováním osobních údajů je možné kdykoliv odvolat. Odvolání je možné učinit buď písemně na adrese Alfréd s.r.o., Josefa Písaříka 1388, 272 01 Kladno či elektronickou poštou na adresu contours@contours.cz, Vaše odvolání zašlete mailem z adresy, kterou u nás máte evidovanou jako kontaktní. Nezbytnou náležitostí je uvedení účelu, pro který souhlas se zpracováváním údajů odvoláváte.
